O Shiatsu é uma terapia não convencional do Ocidente, para tratamento da mente, corpo e espírito, importada do Japão.
O Shiatsu é uma palavra japonesa que significa "pressão dos dedos", em que são estimulados pontos de pressão no corpo, utilizando também as palmas das mãos, cotovelos, braços, joelhos e pés actuando ao nível do sistema energético do corpo.
O terapeuta de Shiatsu aplica pressão em pontos dos meridianos para estimular o Ki, a palavra japonesa para Chi ou Energia vital. O tratamento envolve diferentes técnicas para aliviar a dor e libertar a energia bloqueada que provoca um problema particular. O Shiatsu alivia o stress, acalma o sistema nervoso e estimula o sistema circulatório e imunitário.
O Shiatsu, pelo profundo bem-estar do corpo e mente que proporciona e como valioso instrumento terapêutico na prevenção da doença ou como auxiliar no rápido restabelecimento da saúde é recomendável a todos, por isso venha experimentar esta terapia no nosso Espaço Zen.